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助产大力士 生孩子前可吃巧克力

信息来源:tangguo.biz   时间: 2012-12-24  浏览次数:877

    产妇在临产前,由于频繁的阵痛发生,身体不舒服及心情紧张不安,食欲很差。有些地区按照传统习俗让产妇吃桂圆煮鸡蛋,有的让产妇在临产前喝人参汤等。然而,临床实验证明,桂圆会有使子宫收缩乏力的弊病,不利于分娩的顺利进行,产科医生大多不主张食用。吃人参或事人参汤需经过较长的时间才能被身体消化吸收,不能很快使产妇增长力气,效果不太理想。
    那么,到底孕妇临产前应该吃什么?当前很多营养学家及医生都推崇巧克力,认为它可以充当“助产大力士”,并将它誉为“分娩佳食”。
    一是营养丰富,它含有大量的优质碳水化合物,而且能在短时间内被人体很快消化吸收,产生大量的热能,供人体消耗。据测定,每100克巧克力中,含有碳水化合物50克左右,脂肪30克左右,蛋白质15克以上,还含有较多的维生素B2、锌、铁和钙等。它被消化吸收及利用的速度是鸡的5倍,脂肪的3倍。
    二是体积小,发热多,而且香甜可口,吃起来也很方便。产妇只需在临产前吃上一两块巧克力,就可以在分娩过程中,产生出很多热量。因此让产妇在临产前适当多吃些巧克力,对母亲及婴儿都是十分有益的。
    以上呢就是助产大力士——巧克力的介绍,女性生孩子的时候会有剧痛,要是临产前吃上一两块巧克力,口中的余味也会在心理上减轻疼痛感!
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