餐后血糖值波动异常,是血糖仪失灵了吗?血糖仪哪个牌子准确?就科学管理糖尿病的角度来说,空腹血糖和餐后血糖都是糖尿病患者血糖水平监测的重点指标。尤其是餐后血糖,在2型糖尿病患者中,餐后血糖对心血管事件的预测作用更强,对死亡率的预测价值也更高。所以,有效治疗糖尿病,控制好餐后血糖是必须的。
但不少糖友反映,他们空腹血糖正常,可餐后血糖却难以控制,即使口服降糖药或注射胰岛素也难以控制,一度怀疑是不是血糖仪失灵了,但换别的血糖仪测也是如此,那餐后血糖升高到底是为什么呢?
控制餐后血糖,知道吃什么很重要
抛开人为损坏因素,如果一天其他时间测都是准确的,只有餐后血糖异常,那血糖仪失灵的可能性就很小。餐后血糖波动与进食量、饮食结构、饮食时间息息相关,如果患者吃高升糖指数(GI)的食物,血糖的波动就会大。GI是血糖生成指数,是反映食物引起人体血糖升高程度的指标,是人体进食后机体血糖生成的应答状况。
GI 较高的食物,消化、吸收快,葡萄糖进入血液速度快,进食后血糖升高快、峰值高;相反的,GI 较低的食物,消化、吸收慢,进食后血糖升高慢、峰值低,引起餐后血糖反应较小,可以有效地控制血糖,比较适合糖尿病患者。
对于糖尿病患者而言,合理的饮食结构包括主食、肉蛋奶和蔬菜。水果并不是不能吃,如果血糖控制得好,也可以适量吃一点。因为最近我国一项研究结果显示,与不吃新鲜水果的糖尿病病人相比,每周吃1-4次和5次以上的糖尿病病人,血糖控制不理想的风险分别降低了20%和30%;还有,每日吃水果50-99克和≥100克的糖尿病病人,血糖控制不理想的风险均显著降低,分别降低了29%和32%。
坚持监测血糖,调整饮食控糖更有效
生活中食物那么多,也不可能做到把每种食物的GI都熟记于心,如果真的十分担心吃了某种食物导致血糖大幅波动,就一定要做好血糖的日常监测。不仅能帮我们调整饮食结构,判断平时运动是否得当,还能为调整后续治疗方案提供依据,所以用来日常监测血糖的血糖仪一定要测的准。那血糖仪哪个牌子准确呢?
对于便携式的血糖仪而言,血糖仪哪个牌子准确并没有绝对性,首先要看血糖仪的试条。市面上常见的血糖仪试条都是碳试条,虽然技术比较成熟,但是因为碳的化学性质,抗干扰能力相对较弱,导致血糖检测结果很容易受到温度、湿度或者其他外源物质的干扰,而金是化学性质比较稳定的金属,抗高温高湿能力强,导电性更强,传输速度快,获取信号更完整,所以关心血糖仪哪个牌子准确的糖友,不防选择三诺全新研发的含金量高达99.9%的”金试条”,搭配三诺金稳+血糖仪,可以大大提升血糖测量的精准度。
血糖仪哪个牌子准确,其次要看是否符合质量标准。根据ISO15197:2013标准的要求,合格的血糖仪应该满足血糖测试范围小于5.55mmol/L时,检测误差不超过±0.83mmol/L;血糖测试范围大于或等于5.55mmol/L时,检测误差范围在±15%。同时,在误差允许范围内,血糖仪测量结果与医院的生化分析仪器做对比时,准确率需达到99.5%,才是符合要求的血糖监测产品,关于血糖仪哪个牌子准确可以以此为根据进行筛选。众多品牌中,三诺血糖仪不仅符合国家标准,金稳+系列血糖仪甚至还超过了国际标准,准确性毋庸置疑。
对于糖尿病人来说,不测血糖犹如空中走钢丝,踏错一步就能造成严重后果。因为控糖过程血糖发生波动是很正常的事,比如吃顿饭也可能会出现高血糖,所以只有坚持监测血糖,才知道什么样的饮食习惯更有利于健康。血糖仪哪个牌子准确的讨论有很多,每个人的使用感受也各不相同,但三诺金稳+血糖仪在糖友中口碑好、评价高,相信一定可以协助你管理好身体健康。
